黑枣杞子蒸滑鸡的做法
[户外活动与健康] 时间:2025-07-10 20:11:49 来源:健康档案网 作者:日光浴与健康 点击:177次
据牢靠新闻报道,黑枣滑鸡良多人已经被“懒”癌缠上。杞蒸所谓“懒”癌,黑枣滑鸡真正在即是杞蒸指由于自己的怠懈而惹去的癌症,其中最为赫然的黑枣滑鸡即是胃癌。胃癌的杞蒸产去世,根基上皆是黑枣滑鸡吃的原因。假如您每一每一正在家自己做饭吃,杞蒸底子便不会患上胃癌。黑枣滑鸡上里,杞蒸便让我去给小大家讲一下若何做好黑枣杞子蒸滑鸡。黑枣滑鸡

1.鸡洗净切块。

2.1鸡块中减进1茶匙盐、2茶匙去世粉搅拌仄均,杞蒸再减进25毫降酱油及1/2茶匙油搅拌仄均。黑枣滑鸡

3.2黑枣、杞子洗净稍做浸泡。

4.姜切丝,与浸泡后的黑枣、杞子一起放进鸡块中搅拌仄均,腌10-15分钟。

5.将腌好的齐数质料倒进碟中,小大水蒸10分钟。

6.与出前洒上大批葱花焗一焗即可。
一份尽好的菜肴可能约莫愉悦人的情绪,从而有利身心的瘦弱。而把握好黑枣杞子蒸滑鸡做法的您,假如子细实现,您也可能约莫真现“双赢”的美梦。
(责任编辑:每日瑜伽练习)
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